オーストリッチミートの美味しいレシピ4

オーストリッチミートのチャーシュー オーストリッチミートの表面をさっと焼き付け、 甘じょっぱいたれで煮たチャーシューです。 オイスターソースのコクと、にんにく、しょうがの風味でご飯によく合う味付けです。 オーブン加熱では…

オーストリッチミートで疲労回復

忙しい日々の中で疲れがたまってしまうことはありませんか? 最近注目を集めているオーストリッチミート (ダチョウ肉) には、 イミダゾールジペプチドと呼ばれる抗疲労物質が含まれています。 本記事では、オーストリッチミートが…

オーストリッチミートの美味しいレシピ 1

オーストリッチミートのステーキサラダ 薄切りにしてさっと焼いたオーストリッチミートと彩りの良い野菜を組み合わせた、 ボリュームたっぷりのサラダ。 一皿でたんぱく質やビタミン・ミネラルなど様々な栄養素が摂れます。 甘酸っぱ…

オーストリッチミートの美味しいレシピ 2

ハッシュドオーストリッチミート 身近な材料で作れるのが嬉しい、ハッシュドオーストリッチミート。 お肉の旨味とバターやワインのコクが溶け出して本格的な味わいながら、 脂質の少ないオーストリッチミートだからこそ、 重くなりす…